Massage Therapy
மசாஜ் சிகிச்சை
Posted On : 21, Sep 2025
Massage therapy is an ancient practice that helps in relaxation, reducing stress, improving circulation, and easing pain.
மசாஜ் சிகிச்சை என்பது ஓய்வை அளிக்கும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வலியை குறைக்கும் பழமையான முறையாகும்.
Different techniques like Swedish massage, deep tissue massage, and aromatherapy massage are used based on individual needs.
சுவீடிஷ் மசாஜ், டீப் டிஷ்யூ மசாஜ், அரோமா மசாஜ் போன்ற பல்வேறு முறைகள் தனிநபர் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
Regular massage sessions contribute to overall wellness, balancing body and mind.
முறைப்படி செய்யப்படும் மசாஜ் உடல் மற்றும் மன சமநிலையை பேணுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
Benefits of Massage Therapy
மசாஜ் சிகிச்சையின் நன்மைகள்
It helps relieve muscle tension, promotes better sleep, and enhances flexibility.
இது தசை அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, நல்ல தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
Massage also supports the immune system and helps reduce anxiety.
மசாஜ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், கவலைகளை குறைக்கவும் உதவுகிறது.
